野球教室

こんにちは!!

今回は平成28年9月24日（土）に行った野球教室について投稿させていただきます‼会場は中部大学をお借りしました。今回は春日井市内の少年野球チームの指導者、保護者の方々に向けた内容でした。

テーマは【少年野球選手の野球肘・肩について】でした。

私たち三仁会は投球障害について数年前から定期的に春日井市や多治見市などの少年野球チームを招待し、メディカルチェックを行っています。また、啓蒙活動の一環として野球教室も開催しています。

「なぜ肩や肘に痛みが出るのか」「障害が起きないためにはどうすれば良いのか」を理解していただくため講演と実技を交え、参加者の方々とディスカッションを行いました。

投球障害の病態について講義する様子

セルフチェックの方法について

フォームづくりのためのトレーニングについて

ストレッチングについて

真剣に聴いている参加者の方々

参加者の方々から質問や意見をいただきました

今回参加してくださった指導者・保護者の方々、本当にありがとうございました。この講演を聴いて少年野球の現場に少しでもお役に立てれば幸いです。