春日井市委託事業　〜松原学区の方々が元気に過ごすために〜

三仁会では2023年4月より松原中学校区内の公民館、サロン等で、春日井市より業務委託された健康増進及び介護予防事業を行っています。

6月は西山町のギャラリーゆんたくさんにお邪魔し、高齢者サロンゆいまーるさん向けに事業を行いました。

前半は整形外科医の猪田医師より、生活習慣病やフレイル、サルコペニア、ロコモといった高齢者の方々が気にされる加齢に伴う心身の変化について講義をしました。

講義ではこれら心身に起こる変化は、日頃の生活習慣を見直すことや適切な内服、運動習慣によって予防、改善できることに触れ、筋トレなど具体的な運動の実践も行いました。

素敵な空間の中、後半は現在の身体機能を把握していただけるよう、看護師やリハスタッフも加わり、歩行速度やバランス機能などの測定を行いました。

参加された方々からは「せっかくいい状態だからがんばって維持しないと」「次の測定までにもう少しいい点数を出したい」などの声が聞かれ、今回の参加がご自身の健康を見直すいい機会になったと感じます。

このように我々は、毎月様々なサロンさんへお邪魔し、地域高齢者の疾病予防・健康づくりの推進を後押ししてまいります。

また、既存の高齢者サロンだけではなく、地域の生活拠点施設（公民館や商業施設）における健康教育や相談会の実施も予定しております。

ご興味のある方は是非ともお気軽にご参加下さい。

お問い合わせ先

あさひ病院相談室　0568-85-0077(受付時間：平日9:00〜17:00)

地域包括支援センター松原　0568-93-6066(受付時間：平日9:00〜17:00)

春日井市健康増進課　0568-85-6164